بقلم : ايمن قادوم خبير الأعشاب
1-أسرع علاج لقرحة المعدة والحموضة هو الابتعاد عن المدخنين- والامتناع عن تناول الادوية والمسكنات والمضادات الحيوية فهي من اهم اسباب قرحة المعدة .
2- مطلوب الامتناع تماما عن اللحوم الحمراء والدهون والمخللات والمسبك والقهوة والشاى والكولا والشيكولاته والمانجو والأطعمة المحفوظة والمخبوزات حتى البقسماط والماء المثلج والتكييف والمروحة - وكل طعام يسبب لك الحموضة.
يرجى اختيار أي وصفة تناسبك مما يلي
1- مغلى نصف كوب ماء قبل الأكل بانتظام
2- عصير الرمان الحلو 2/1 كوب قبل الأكل وبعده يعالج القرحة في اسبوعين فقط ، مضغ اللبان الدكر 1/2 ساعة قبل الاكل 3 مرات مهم جدا للهضم
3- مغلى أو منقوع ملعقة صغيرة لبان دكر فى كوب ماء+ ملعقة خل اعشاب يعالج قرح المعدة والأمعاء --- حتى لو فيه نزيف
4- مغلى 2/1 ملعقة صغيرة بذركتان فى كوب ماء يصب على 4/1 ملعقة راوند مطحون
5- أي مشروب ساخن مثل: (2/1 ينسون+4/1 قرفة+2/1 كراوية)
أو (2/1 بردقوش+4/1 روزماري+2/1حلبة+2/1 شمر)
6- الحبوب النابتة مثل : الشعير والحلبة النابت والقمح النابت والفول النابت
7- مغلى الشعير ، أو الكرفس أو البقدونس (ملعقة كبيرة شعير فى 2كوب ماء تغلى خمس دقائق)
8- ممكن 2/1كوب من عصير ورق الكرنب أو عصير البطاطس النية أو ملعقة نشا تذاب فى 2/1 كوب ماء
9- ملعقة صغيرة عرقسوس تقلب بقوة فى 4/1 كوب ماء - وتشرب بسرعة - تخفف آلام المعدة فى خمس دقائق وممكن أضافة 1/4 ملعقة رواند مطحون
- الاكثار من تناول الخيار والخس الطازج واللبن الرايب
تعليقات: 0
إرسال تعليق